Boostyourhealth | Entspannt in und durch die Wechseljahre – Teil 3
/
RSS Feed
Ein Ungleichgewicht im Hormonhaushalt kann uns Frauen während der Wechseljahre so einige Sorgen bereiten und uns in unserem normalen Alltag deutlich behindern. Gereiztheit, Nervosität, Depression, Erschöpfung und Schlafstörungen sind häufig anzutreffende Beschwerden, die das Leben so richtig mies machen können. In diesem Podcast geht es um Möglichkeiten der Prävention und Linderung dieser Symptome.